自己肯定感が低いと、いつも自分を責めてしまいますよね〜。 なんで出来ないんだろう、こうすればよかったなぁ、と一人反省会。 もちろん反省も大事ですが、出来ないことばかりに目を向けるのではなく、出来たこともしっかり意識するよ…