少し前に、滑って転び、あばらをぶつけました……。しかも旅先で。 めーっちゃ痛かったけど、動けないほどではないので、少し様子をみることに。 触って痛むというよりも、深呼吸をしたときに痛む感じでした。辛いのが、咳や、鼻水をか…

たまに訪れる物欲、あれは、いったい何なんでしょう？ わたしの場合は、生理前が多い気がします。きっとホルモンバランスの乱れ。食欲なんかもそうですよね！ 普段はわりと計画的に買い物しているのですが、 物欲がやってくると、常に…

久々の美容室に行ってきました！ きっと、年内最後。無事に切り納めできてよかった〜。 わたしの髪は、かなりの直毛です。 昔は、どこでストパーかけてるの？と聞かれるくらいの、ど直毛。日本人形のような、シャキーンとした感じ？ …

最近、習慣化したこと。 小さなことですが、 髪を乾かすときに、かかとの上げ下げをすること！ 髪の長さがセミロングなので、乾かすのに、けっこう時間がかかります。10〜15分くらい。 洗面台の前で、ただ立ったまま乾かしている…

最近の肌の悩みは、ニキビ？吹き出もの？です。 昔から、当たり前のようにニキビができていたので、いつも、またか〜ぐらいにしか思わず、できては治りを繰り返していました。 ですが数ヶ月ほど前に、症状が特にひどくなり、普段はすぐ…

今年の年明けに、体重を測ってみたところ、 え、やばい、え？となりました。 コロナ禍で、じわじわ体重が増えていることは感じていましたが、２年近く、気づかないふりをしていました。 年末年始、連日飲んで食べて寝て、 あれ、さす…